安撫小孩睡覺的經驗與方法

我是一個新手奶爸，不知你是否也和我一樣，一開始對於如何安撫小孩順利進入夢鄉束手無策；小孩不是睡不著，就是睡得不深沈，一下子就醒來。經過這10個多月以來的磨練，現在小女已經可以按著她的生理時鐘定時休眠，醒來後活力旺盛。
我的策略是運用音樂的力量：）從太太懷孕中期，我就開始收集各式的胎教音樂與搖籃曲，準備迎接小寶貝的到來。在經過多方的嘗試與實驗後，我歸納出下列幾首最有效樂曲供朋友們參考：

• Enya：Marble Halls，收錄於Paint The Sky With Stars- The Best Of Enya專輯中
• Debussy: Clair De Lune（月光），收錄於Romantic Piano Favourites（Vol.4）專輯中
• Bill Evans：Danny Boy，收錄於All Time Jazz Instrumental Classics專輯中
• George Shearing：Gymnopedie No.1，收錄於All Time Jazz Instrumental Classics專輯中
• Brahms: Lullaby，收錄於Cradle Song、Hushabyes、以及Lullaby and Good Night等專輯中

好消息！！！！！上述這些CD專輯都可以在表演藝術圖書館中找到喔。

我想，每位父母親應該都有許多絕活送孩子進入夢鄉，大家不妨寫出來給未來的新手爸媽們參考。